Les Huiles Essentielles: quoi utiliser et quand

Quand j'ai commencé à formuler mes propres recettes, j'ai dû choisir comment parfumer mes savons.

Ma priorité était de ne choisir que des ingrédients naturels pour nourrir et apaiser notre peau et comme j'aime aussi l'effet aromathérapie des huiles essentielles, j'ai exclu l'idée d'utiliser des parfums.

Les parfums sont également moins bien tolérés par la peau, surtout les plus sensibles.

Les huiles essentielles procurent des bienfaits au corps et à l'esprit et sont largement utilisées pour la guérison naturelle lorsque cela est possible, même si elles doivent être utilisées avec prudence conformément aux directives de sécurité du fournisseur.

Voyons comment les choisir :

🌿lavande : pour favoriser un sommeil profond
🌿orange : pour créer une sensation de bonheur et de détente, rehausseur d'humeur
🌿camomille : pour favoriser la relaxation et apaiser l'esprit
🌿eucalyptus : pour aider à soulager les symptômes du rhume et de la toux
🌿romarin : pour aider à améliorer la mémoire et les fonctions cérébrales
🌿rose : pour soulager la douleur et soulager le stress

J'adore celles au romarin et aux agrumes, et vous, avez-vous essayé différentes huiles et en avez-vous trouvé les bienfaits ? J'adore entendre vos expériences !

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